La boxe anglaise


La boxe anglaise aussi appelé le noble art, est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids, de même sexe se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupures, où s’échangent uniquement des coups de poings portés au visage et au buste.


Boxe éducative


La boxe éducative-assaut est une forme de pratique ouverte à tous avec deux exigences fondamentales « ne pas nuire à son adversaire et être sanctionné pour tout comportement allant à l’encontre du règlement ». En boxe éducative le boxeur doit toucher son adversaire sans avoir l’intention de lui faire mal. Les élèves doivent s’imposer par leurs qualités techniques et tactiques. La présence de l’arbitre est importante puisqu’il veille à la sécurité des boxeurs. Elle permet de développer chez l’élève de la vitesse, de l’endurance, de la souplesse et de l’élasticité.

  • Horaires : tous les mercredi (sauf vacances scolaires) de 14h à 16h
  • Licence : 100€ / année

Boxe loisir


La boxe loisir s’entraîne à l’instar des amateurs mais ne font pas de compétition. La pratique se compose d’entraînements sur la technique, la gestuelle, la motricité, la résistance physique et autres qualités du boxeur. Elle permet souvent aux pratiquants débutants de prendre confiance en eux, elle peut-être un défouloir pour canaliser son énergie, s’engager dans un combat contre l’ennui et la sédentarité, d’évacuer son stress, d’affiner sa silhouette, de se tonifier, de gagner en précision, de se défouler et de faire des rencontres.

  • Horaires : tous les lundi, mercredi et vendredi de 18h30 à 20h10
  • Licence : 180€ / année

Boxe féminine


  • Horaires : tous les jeudi de 19h30 à 20h30
  • Licence : 180€ / année

Boxe pro & amateur


La boxe professionnelle et amateur, c’est la mise en application sur le ring de ses heures d’entraînement. Les combats permettent de se former, prendre de la technique.
Elles s’orientent vers la performance afin de pouvoir briller dans des galas devant des fans de la discipline.

  • Horaires : tous les lundi, mercredi et vendredi de 18h30 à 20h10
  • Licence : 180€ / année

Les horaires


Lundi

  • Boxe loisir & amateur

    -

    Licence : 180€

Mardi

Mercredi

  • Boxe éducative

    -

    Licence : 100€

  • Boxe loisir & amateur

    -

    Licence : 180€

Jeudi

  • Boxe féminine

    -

    Licence : 180€

Vendredi

  • Boxe loisir & amateur

    -

    Licence : 180€

Retrouvez nous sur Instagram